Energie Massage & Hypnose Regina Wälde-Spressert
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„Der Glaube an unsere Kraft kann sie ins unendliche verstärken.‘‘

Friedrich von Schlegel

 

 

In immer mehr Bereichen des Sports wird verstärkt auf Mentaltraining Wert gelegt.

 

Die Sporthypnose kann jedem Sportler einen Nutzen bringen, sogar Spitzensportler haben heute ihren persönlichen "Mentaltrainer".

 

Die Sporthypnose lässt sich ganz an die individuellen Bedürfnisse des jeweiligen Sportlers und der ausgeübten Sportart anpassen und ist sowohl für Einzelpersonen als auch für ganze Mannschaften einsetzbar.

Bei Mannschaften können mittels der Sporthypnose spezielle Themen wie intuitives Zusammenspiel oder Sensibilisierung auf kleinste Signale des Teamkollegen trainiert und intensiviert werden.

 

Jede Sportart hat ihre individuellen Bezugspunkte, bei denen mentale Kräfte eine Rolle spielen.

Die Visualisierung eines bestimmten Bewegungsablaufs oder die Stärkung des persönlichen Vertrauens in die eigenen Fähigkeiten kann zu ungeahnten Leistungen führen. So werden z.B. vor einem wichtigen Spiel bzw. Wettkampf alle Reserven aktiviert und dies absolut ohne Doping.

 

Bewegungsabläufe werden erarbeitet und fest im Unterbewusstsein verankert, damit alles reibungslos funktioniert. Auch sind oftmals Gründe die im Unterbewusstsein sitzen, warum man nicht auf das "Treppchen" kommt.

Diese Blockaden werden mit Hilfe der Hypnose herausgefunden und selbstverständlich auch gelöst.

 

Bewährt hat sich ein Unterstützung mit Biofeedback Merthoden.

 

 

 

 

"Man soll dem Leib etwas Gutes bieten, damit die Seele Lust hat darin zu wohnen."

 

               Winston Churchill

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